トレーニー

日焼けは既に待ったなしものすごい勢いで夏になっている気がするよね…梅雨入り、梅雨明けが始まったらまた酷暑なんだろうか。日焼け止め…通年ぬっていても物理的にカバーされていないところには紫外線が確実に届いて焼けてるよ。こんがりね。オレはそうでも...

厳密に管理していたのは適量を知るため毎日きっちりトレできる訳ではないけれど６割達成してたらヨシとしているミラ子。食事管理も、日々食べるものを記録して自分の目標に対する現在地と許容範囲を知るためだったらしい。謎に人の食事に興味を示す人いるよね...

１㎏でいきなり買うと痛い目に遭う良い例ですねシリアルとか、お米とか…あとお茶類、飲料系もお手頃だからっていう理由だけで大容量を買うとこういう目に遭うんだよね。やすくてうまい！は最高だけどやすくてまずい！ほど損した気分になるものも…ないんだな...