お金や老後 暑さにも寒さにも…魔法のジュース
珈琲以外はこれしか飲まない（家では）寒暖差が激しすぎてイヤになっちゃうね。ほぼGW、いかがお過ごし？我が家は仕事の人あり、在宅の人あり。オレは休み。家に居るとついつい、お菓子やジュースゴロゴロに走りがち。一日６食とか食べがち…だよね？いやー...
健康
お金や老後 
ゲイとビアン 第三の眼、的なものが…
すぐお肌にきてしまうお年頃平等に年齢は重ねるもので、ミラ子は最近吹き出物に悩まされている。ぽこっと出来てしまってそれが治るのに時間がかかる。皮膚科に行った方がいいのかね？と思ったけど…夜トレの後よく洗顔できてないのが原因なのでは？と言ってた...
ゲイとビアン トレーニーとの共同生活のプチイラ
ダイエットとはまた違う、食事管理妻が夫に一番イラっとする趣味は筋トレらしいよ。でも、同時に夫のぽっこりお腹は気になるんだよねぇ…分からないでもない。筋トレしてる人は食事も面倒だからね、一緒に住んでると。ミラ子は減量じゃないから、そこまでスト...
ゲイとビアンのルームシェア 歩むペースも幸せのかたちも…
お外に出よう月間のハピ子さん。みんな…運気をあげるためにお掃除したりお参りしたり風水したりこっそり色々やってたりするのかな。我が家は、ハピ子がそういうことに熱心だから生活に取り入れられる範囲でいろいろやっているよ。今月は積極的に外出する月間...
お金や老後 夜にラーメンを食べる方法
何事も極端すぎる…あの子の話。何も考えていないようで、常に頭はフル回転の…ミラ子の話。自分の興味のある事に関してだけは鬼のフッ軽だから周囲のことはお構いなしにもう「始めている」。だからミラちゃんが「食べたい」と言ってハピちゃんが買った袋めん...
ブログ 三十路と食事制限と…。
もう若くないからこそ頑張れること利他的で優しさのかまたり、という通り名のハピ子は常に周りを観察して自分の行動を決める。決断してから光の速さのミラ子は自分のしたいことしかしない。それは押しつけがましくなりたくない「かっこつけ」から来ているらし...
ゲイとビアンのルームシェア ブリーチとカラーと頭皮のかゆみ
こんばんは。こんにちは。おはようございます。ゲイとビアンのお気楽パラダイス、ミラ子です。もう本当に衣替えしていいの？騙し討ちじゃない？というくらいには…酷暑に慣れてしまいましたよね。いかがお過ごしでしょうか。髪、染めてる？その昔はバージン毛...
ブログ 女子よりアレに詳しくなった…オカンな彼
来ても厄介、来なくても厄介な例のあれこんばんは。こんにちは。おはようございます。ゲイとビアンのお気楽パラダイス、ミラ子です。ちょっと秋の香りがしてきましたね。暦の上では秋ですが、まだ色濃く猛暑が残る今日この頃。皆様におかれましてはいかがお過...
ゲイとビアン 初夏の雷、その時3人は…
嵐のような雷、大丈夫でしたか？男女三人ルームシェア。新しい家族のかたち…そんな、ゲイとビアンのお気楽パラダイスだよ。昨夜の雷…影響なかったかな？我が家は大アリだったよ。もう飛び上がるほどに驚いてリビングに駆け込んだもんね。約一名を除いて。一...
お金や老後 道具なし、体ひとつで出来るアレ
できることからコツコツ。健康づくり。毎日ダンベルを上げ下げしたり…走り込みしたり…インターバルしたり…出来たら良いけれど。年齢を重ねても続けられる運動って意外と…ないよね。お高い寝具を使うのも効果あるけどやはり…自分の健康は自分で守らなきゃ...