スタバのカフェミスト風(完全にイメージ)
これね、鍛えてる本人とかその家族、パートナーなら
一度はやったことがあるんじゃないのかな。
当たり前すぎて笑いどころが分からない現象かもね。
誰なんだい、こんなくだらないことしてるのは…。
ザバスのプロテインは美味しい(らしい)んだけど
成分が…。
ウルトラは美味しいんだけどお値段が…。
しかもここにきて、
栄養素まで気にし始めた(脂質とか)脳筋のために
ハピ子が選んだニチガのプロテイン
これは上記ふたつに慣れてると不味く感じるんだって。
知らんけど。
プロテインを美味しく飲むための努力に余念がない
当たり前だけどプロテイン飲むだけじゃ筋肉は育たない。
運動があって、睡眠があって、栄養素があって、そこにプラスするんだよね。
あくまでも補助だからね。
でも、ぜんぶ完璧にやってる脳筋には必須なんだよね。
絶対飲むものだから美味しく飲みたいそうで…
いつもなら廃棄してるコーヒーの雑味をシェイカーに落としておいて
そこに水を足し、ホエイプロテインを足してシェイクすると
あら不思議、カフェラテ。
名付けてくふうカフェラテ。
一般人には牛乳+プロテイン+コーヒー少々
脂質とかにうるさいトレーニーは水だけど、
一般的な美容に効かせたいわって人には
水をミルクにカスタマイズ、
雑味コーヒーを通常コーヒーにカスタマイズして
シェイカーで振れば…
カフェラテ(スチームっぽい)完成♡
あなたも…やってみる…?