ミラ子

ゲイとビアン

腰痛治療継続中の人、中断する人

現代人の持病:腰痛スタンディングデスク…いいよねぇ。ミラちゃんもハピちゃんも昇降式デスクを導入したいって前から言ってたなぁ。オフィスでも、各種現場でもスタンディングデスクはけっこう導入されているよね。それだけ座りっぱなしの姿勢が腰に及ぼす影...
ゲイとビアン

塩分脂質との闘いは…こうなる?

食べることが好きな人、そうでない人あなたは…食生活や健康に気を遣ってる?オレはそこそこ、自炊してるし一般サラリーマンよりは意識高めかと思うよ。たまの外食やウーバーが美味しいのは自炊の賜物だと思うし。心から食が好きだから、おいしいものを食べる...
お金や老後

スマートな暮らしがしたいトレーニー

決まったお店でしか買い物できないのはちょっと。毎日決まったルートを通って決まったものを買って…というおなじみ感ある生活ならスマホひとつで身軽に出かけられるのかもしれないよね。でも、出てから「そういえばあれを買わなきゃ」と思って「あれなら〇〇...
ゲイとビアン

トレーニーと牛乳問題

運動だけで終わる訳がないトレーニー一家に一人トレーニーがいると食事をそっち寄りにしたり外食の時気を遣うし…何より朝が早くてびっくりする(そして早寝)でも、そんな風に戸惑っていたけどオレもハピ子も知らず知らずのうちにそのペースに飲まれてるよ。...
ゲイとビアン

体調不良は伝染する?

一人が倒れると…残りの二人も…いつもは元気な人が…ばったり倒れることってあるよね。そして、一人が不調を抱えているとなぜか周りもどこかしらの不調を感じるなんてことが共同生活にはよくある。だから日頃、体も心も健康を保ってなきゃいけないんだよね。...
ゲイとビアン

あまりにも急すぎて…

大切な人ほどすぐいなくなってしまうかの海外のアーティストがこの世を去った時に全然楽曲を知らなかった人までキング、とか呼んで一大ムーブメントになったよね。亡くなってから楽曲が更に売れたところでアーティストにはもう収益が入らない訳だから長年ファ...
お金や老後

ゲイとビアン、老害や老後を考える

子供がいないと老後が心配?DINKSやパートナーシップ、事実婚別居婚…もちろん独身のまま生涯を終える人も一般的になってきて老後について考えを巡らせるタイミングもあるよね。不思議だよね、こんな世の中じゃ自分が自分でいるのも精一杯なのに。来るか...
ゲイとビアン

チートデーなのに制限しちゃうトレーニー

チートデーが怖くなる?現象トレーニーや、運動好きな人に共通するタイプなのかな。思考のスピードが速くてとにかくフットワークが軽いミラちゃんは…一度やると決めたら粘り強い。独自の世界観で着実に自分の「好き」を貫く姿は学びになる面もあるんだけどオ...
ゲイとビアン

ゲイとビアンのフードコート

皆の大好きがつまったフードコート食事制限をしてる人もいっぱい食べたい人もちょっとだけ楽しみたい人も…そんなグループが一緒のスペースで各々の好物をいただくことが出来るのがフードコートの強みだよね。店舗型だと誰かに合わせるしかないもの。この日は...
ゲイとビアン

youtubeに見る世の中の縮図

流行り廃り、多様性の世の中で選択をする力YOUTUBE、あなたも観てるよね。無料で膨大な情報やお笑い、色んな人の生活を垣間見れる画期的なサービスは今や我々の生活になくてはならないものになった。我が家も…様々な動画を三者三様に観ているよ。ハピ...
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